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carol021917
日記
2021年 10月 24日
carol021917の日記, 2021年 10月 24日
carol021917さんの自己紹介
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2021年 10月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
64.5 kg
これまでの減量分:
8.1 kg
.
残り:
6.0 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2021年 10月 24日:
530 kcal
脂質: 29.00g | たんぱく質: 23.00g | 炭水化物: 44.00g.
昼食:
McDonald's Big Mac.
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週に1.9 kg減量中
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