2021年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 24日:
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491 kcal
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脂質: 27.91g | たんぱく質: 39.44g | 炭水化物: 18.11g.
朝食: Carne de Vaca Moída, Batata Doce. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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