2021年 10月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 23日:
|
2023 kcal
|
脂質: 55.99g | たんぱく質: 77.62g | 炭水化物: 298.88g.
朝食: DIA Pão Francês, Ovo, Molico Leite Desnatado, Café. 昼食: Rúcula, Contra-filé, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Nestlé Passatempo Leite. 軽食/その他: Fini Tubes Morango, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Garoto Talento Dark Maracuja. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Ksmfitness_sport (Kemeli Stinn)の体重の記録
|