NewSarah!の日記, 2021年 10月 23日

2021年 10月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）

76.0 kg これまでの減量分: 26.1 kg. 残り: 17.0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 23日:

240 kcal

脂質: 10.76g | たんぱく質: 7.55g | 炭水化物: 28.21g. 朝食: Tim Hortons Regular Coffee (Medium). 夕食: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Wonder Hot Dog Bun. もっと...

5168 kcal

運動: ボーリング - 4 時間, 座る - 12 時間, ショッピング - 1 時間　 20 分, 運転 - 4 時間, 皿洗い - 30 分, Google Fit - 2 時間　 10 分. もっと...

週に0.3 kg減量中

3 人のサポーターいいね！


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

NewSarah!の体重の記録

全ての履歴を表示

NewSarah!の日記, 2021年 10月 23日

コメントを投稿

NewSarah!の体重の記録