2014年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 10日:
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989 kcal
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脂質: 27.16g | たんぱく質: 51.99g | 炭水化物: 132.87g.
朝食: Sugar, Jam Preserves, Gay Lea Spreadable light butter with canola oil, Coffee, 1% Fat Milk, Safeway Kitchens Texas Toast (60% whole wheat). 昼食: Gay Lea Spreadable light butter with canola oil, Egg, Green Giant Valley Selections Japanese Mix. 軽食/その他: Coffee, Sugar, 1% Fat Milk, Mom's Almond hazelnut mini biscotti. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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