|
stanęłam
|
65.6 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 23日:
|
674 kcal
|
脂質: 28.00g | たんぱく質: 32.75g | 炭水化物: 74.59g.
朝食: Miletto Jogurt Naturalny Super Gęsty. 昼食: Papryka o Wydłużonych Strąkach, Sałata, Żołądki Drobiowe. 軽食/その他: Nestlé After Eight Czekoladki Miętowe, Landrynka, Migdały, Lidl Babka Piaskowa o Smaku Limonki. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|