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Moin moin ihr Lieben habt noch ein schönes Wochenende. Habe die App mehrfach gelöscht und neu installiert. Es hat sich nichts geändert.... kann immer noch nicht antworten. 😁😁🙋♀️
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93.7 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 23日:
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1578 kcal
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脂質: 53.50g | たんぱく質: 105.37g | 炭水化物: 161.46g.
朝食: Gut & Günstig H-Milch 0,3%, Gut & Günstig Norwegischer Räucherlachs , Edeka Körnervielfalt Sonnenblumenkernbrötchen. 昼食: Castello Höhlenkäse Leicht, Bäckerkrönung Sonnenblumenvollkornbrot. 夕食: Edeka Steakhouse Frites, Deluxe Südamerikanisches Entrecote. 軽食/その他: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Gut & Günstig Cool Fruits. もっと...
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3045 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間 15 分, テレビで見る - 5 時間, 家事 - 1 時間, 休憩 - 8 時間 45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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