2014年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.1 kg
これまでの減量分: 65.9 kg.
残り: 52.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 10日:
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3054 kcal
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脂質: 152.31g | たんぱく質: 190.96g | 炭水化物: 213.75g.
朝食: Chicken Thigh (Skin Eaten), Crystal Farms American Deluxe Cheese Slices, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured). 昼食: Charlie's Pride Roast Beef, Yellow Mustard, Great Value Green Olives with Pimento, Nickles Light 35 White Bread, Giant Eagle Large Curd Cottage Cheese, Crystal Farms American Deluxe Cheese Slices. 夕食: Ghirardelli Chocolate Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Jason's Deli Dill Pickle Spear, Chocolate Fudge, Kroger Crispy Rice Marshmallow Treat, Golden Corral Cheese Sauce, Golden Corral Steak House Fries, Golden Corral Garlic Cheese Biscuits, Golden Corral Ranch Dressing, Golden Corral Steamed Cauliflower, Golden Corral Steamed Broccoli, Golden Corral Bread Pudding, Golden Corral Deviled Eggs, Harris Ranch Boneless Beef Short Ribs, Golden Corral BBQ Pork Ribs, Golden Corral Sauteed Mushrooms, Golden Corral Sirloin Steak. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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