2021年 10月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.2 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 23日:
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739 kcal
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脂質: 29.72g | たんぱく質: 17.42g | 炭水化物: 101.43g.
朝食: 早安美芝城 巧克力吐司, 煎雞蛋, 麥味登 香雞漢堡, 早安美芝城 皇家奶茶. 昼食: 嘎拉蘋果, 金針花. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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