lord pauloの日記, 2021年 10月 21日

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Stagnation... Pas facile...
Je ne compte plus les calories depuis deux mois... Je vais recompter les macros pour mieux comprendre le pourquoi de cette stagnation.
Question moral, malgré ce monde de fou, ça pourrait être encore pire ! Alors je garde le moral !
Bon courage à vous toutes et tous dans vos objectifs !

104 kg これまでの減量分: 41 kg. 残り: 20 kg. ダイエット続き: まあまあ.

体重に変化ありません

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tu as déjà énormément perdu ton corps a peut-être besoin d'une pause ... et oui surtout garde le moral , courage et bonne continuation 🤗🤗

2021年 10月 22日投稿者: *Mélanie*

T'as fait un magnifique boulot jusque là. Le fait de ne plus compter et de ne pas avoir repris et d'être en stagnation c'est déjà super. Garde ça en tête courage la route est longue mais tu es sur la bonne voie. Ton corps a besoin d'une pause.

2021年 10月 22日投稿者: lindario75


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