2021年 10月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.9 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 22日:
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326 kcal
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脂質: 10.90g | たんぱく質: 11.60g | 炭水化物: 45.90g.
朝食: Indaiá Refri Guaraná, Fugini Molho de Tomate, Perdigão Salsicha, Pão de Mel Pão de Hot-Dog. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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