2021年 10月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93.6 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 23.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 21日:
|
1067 kcal
|
脂質: 46.03g | たんぱく質: 79.64g | 炭水化物: 80.55g.
朝食: Weizenbrötchen, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Linessa Putenhackfleisch. 昼食: REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot, Linessa Putenhackfleisch. 軽食/その他: Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch, Müller Milchreis High Protein Schoko-Banane. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|