2021年 10月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 21日:
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798 kcal
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脂質: 24.00g | たんぱく質: 23.20g | 炭水化物: 120.52g.
朝食: لوزين بيتزا مروج, المراعي حليب فراولة. 昼食: المراعي حليب فراولة. 軽食/その他: Pepsi Pepsi. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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