Poco a poco…
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76.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 21日:
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304 kcal
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脂質: 13.07g | たんぱく質: 17.39g | 炭水化物: 27.88g.
朝食: Chocolate Negro 85% sin Azúcares Añadidos, Leche de Almendras Zero, Avena Instantánea , Huevo. 軽食/その他: Hacendado +Proteínas Leche Desnatada. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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