2021年 10月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 20日:
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353 kcal
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脂質: 12.78g | たんぱく質: 13.64g | 炭水化物: 44.19g.
朝食: McKay Triton, Biosnack Galletas Integrales de Arroz, Centeno y Quinua, Sandía, La Poruña Mix Semillas Desayuno, Danone Yogurt Light Natural No Endulzado. もっと...
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体重に変化ありません
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