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abends 88,4 oje
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86.7 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 20日:
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1575 kcal
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脂質: 94.62g | たんぱく質: 48.11g | 炭水化物: 122.04g.
朝食: Söbbeke Magerquark, Dr. Budwig Omega-3 Leinöl, Milchkaffee, Dr. Budwig Linufit Honig. 昼食: Mon Chéri Mon Chéri, Ritter Sport Dunkle voll-Nuss Amaranth , Knorr Balsamico Dressing , Gemischte Blattsalate, Iglo Rahm-Gemüse Wirsing. もっと...
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体重に変化ありません
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