2014年 04月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.5 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 9日:
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1238 kcal
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脂質: 52.70g | たんぱく質: 30.25g | 炭水化物: 159.45g.
朝食: Marque Repère Pâte à Tartiner aux Noisettes et Gressins. 昼食: Picard Fondant au Chocolat (90g), Le Prix Gagnant Pates Carbonara. 夕食: Le Prix Gagnant Pates Carbonara. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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