2014年 04月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.3 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 9日:
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618 kcal
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脂質: 24.24g | たんぱく質: 48.76g | 炭水化物: 47.60g.
朝食: Jungle Oatso Easy Original. 昼食: McCain Sweet Corn, Woolworths Lean Beef Mince. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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