2021年 10月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.2 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 18日:
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1214 kcal
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脂質: 69.77g | たんぱく質: 53.04g | 炭水化物: 92.17g.
朝食: KFC Double Crunch Bacon, KFC Batata Frita Média. 昼食: KFC Tirinha . 夕食: Repolho Refogado. もっと...
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体重に変化ありません
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