2021年 10月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.6 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 16日:
|
358 kcal
|
脂質: 26.64g | たんぱく質: 16.67g | 炭水化物: 12.92g.
昼食: Garoto Caribe, Seara Linguiça Suína, Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|