2021年 10月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
68.3 kg これまでの減量分: 13.7 kg.    残り: 10.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.
週に0.7 kg減量中

13 人のサポーター    いいね!   

コメント 
У Вас тоже вижу вниз пошёл) Поздравляю!  
2021年 10月 19日 投稿者: khudeshka
Да, спасибо)) стараюсь держаться) 
2021年 10月 19日 投稿者: Cnhew
У меня кстати, прошла проблема с аппетитом. Я стала чуточку больше кушать, прям чуточку и стала меньше тренироваться. Мой муж отругал меня за большое количество тренировок, и я забываю теперь даже покушать, а до этого кушать хотела очень сильно и постоянно. Очень надеюсь, это состояние больше не вернётся, сейчас мне очень хорошо и вес уходит 
2021年 10月 19日 投稿者: khudeshka
Интересный все же организм у нас)))) 
2021年 10月 19日 投稿者: Cnhew
Муж говорит, так действует гормональная система, особенно женская реагирует сразу, кортизол и пролактин сразу повышаются, ещё что-то там, я даже не запомнила, но могу спросить, в итоге вес не уходит, повышается аппетит, а может и наоборот начаться набор рано или поздно, у меня сразу началось( но кушать боюсь больше все равно,муж говорит мало ем, боюсь начать поправляться поэтому чуточку только больше стала,чтобы так сильно кушать не хотелось, но так и тянет отработать съеденное... Утром чак-чак поела немножко, весь день виню себя 
2021年 10月 19日 投稿者: khudeshka
Зачем вы себя вините?))) поели и поели, тем более немного! 😉 Извините, муж по профессии кто? Так много знает)) 
2021年 10月 19日 投稿者: Cnhew
Сложно не винить,потом думаю, что вес вверх пойдёт, но сейчас снижается. Муж- спортивный врач-реабилитолог по первому образованию,по второму учитель физкультуры, но работает по первому и тренирует детей по лёгкой атлетике.  
2021年 10月 19日 投稿者: khudeshka
Ого, какая интересная профессия! Ваш персональный врач, слушайте его)))  
2021年 10月 19日 投稿者: Cnhew
Он по перелома,вывихам,растяжениям и разным травмам у выступающих спортсменов и людей после сложных операций и тому подобномк, надеюсь не стать его пациентом) но знает он много всё равно, в медицинском всё проходил 
2021年 10月 20日 投稿者: khudeshka
Ой. Да, тогда желаю не стать его пациентом)))) 
2021年 10月 20日 投稿者: Cnhew

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Cnhewの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。