2014年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.9 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 8日:
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1463 kcal
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脂質: 24.06g | たんぱく質: 50.84g | 炭水化物: 247.95g.
朝食: Dolce Gusto Te Marrakesh Style Tea, Manzanas Rojas Deliciosas. 昼食: Dolce Gusto Te Marrakesh Style Tea, Fresas, Pan Blanco, Hacendado Garbanzos con Verduras. 夕食: Manzana Verde, Hacendado Mostaza, Tortilla de Patatas, Pan Blanco, Queso Añejo, Eroski Yogur Desnatado con Trocitos de Melocotón. 軽食/その他: Plátano, Ciruela, Café Espresso, Café Espresso, Café Espresso, Hacendado Barritas de cereales con 2 Chocolates, Café Espresso. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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