|
Свернула гв, и сразу лишние кг прилепились! Буду опять считать
|
83 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 19日:
|
1167 kcal
|
脂質: 52.34g | たんぱく質: 88.09g | 炭水化物: 70.50g.
朝食: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Сырники. 昼食: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Жареное Яйцо, Сыр Маасдам, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое , Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. 夕食: Куриное Филе Вареное, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем. 軽食/その他: Boombar Печенье Апельсин-Имбирь. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|