Sebastian486の日記, 2021年 10月 19日

2021年 10月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）

95 kg これまでの減量分: 40.1 kg. 残り: 5 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 19日:

147 kcal

脂質: 9.94g | たんぱく質: 12.58g | 炭水化物: 0.77g. 昼食: Ei. もっと...

2858 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

週に1.4 kg減量中

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Sebastian486の体重の記録