2021年 10月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 19日:
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1546 kcal
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脂質: 54.90g | たんぱく質: 33.92g | 炭水化物: 231.12g.
朝食: Варенье, Евроопт Киви, Уладар Блинчики Люкс , Русский Бисквит Молочные Булочки с Начинкой Вареная Сгущенка. 昼食: Евроопт Сет Осака. 軽食/その他: Морковный Торт с Глазурью. もっと...
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週に7 kg増量中
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