2021年 10月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 18日:
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1054 kcal
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脂質: 55.50g | たんぱく質: 39.91g | 炭水化物: 93.16g.
朝食: Sante Granola Nut, Lamar Full Cream Milk. 昼食: Max Original Hamburgare. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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