2021年 10月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.5 kg
これまでの減量分: 27.9 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 18日:
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310 kcal
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脂質: 23.12g | たんぱく質: 21.27g | 炭水化物: 3.86g.
朝食: Requesón, Queso Monterey Jack, Espinacas, Huevo Revuelto, Tocino. もっと...
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体重に変化ありません
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