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A luta continua...
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90.1 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 18日:
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1487 kcal
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脂質: 46.22g | たんぱく質: 58.30g | 炭水化物: 216.82g.
朝食: Bom Pastor Queijo Minas Light, Canela, Banana-da-Terra Madura Fervida, Melitta Café sem Açúcar . 昼食: Hambúrguer Caseiro, Rúcula, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Cenouras Cozidas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 軽食/その他: Bolo de Milho, Substancia Empadinha de Frango, Salgadinho de Festa, Coxinha de Festa. もっと...
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体重に変化ありません
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