2014年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 8日:
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1640 kcal
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脂質: 60.72g | たんぱく質: 74.33g | 炭水化物: 133.52g.
朝食: Alnatura Vollrohrzucker. 昼食: Wolf Original Thüringer Rostbratwurst, Lätta Halbfettmargarine, Harzer Harzer Käse, Clever Roggenvollkorn Knäckebrot. 夕食: Hofmann Menue Curryhuhn mit Ananas, Reis. 軽食/その他: Beck's Bier (330 ml), Softeis. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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