2021年 10月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 18日:
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134 kcal
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脂質: 0.39g | たんぱく質: 1.59g | 炭水化物: 34.45g.
朝食: البرتقال, التفاح. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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