2021年 10月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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125.5 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 36.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 18日:
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1618 kcal
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脂質: 136.89g | たんぱく質: 92.66g | 炭水化物: 0.01g.
昼食: Галерея Вкуса Колбаса Купеческая с Сыром. 夕食: Сливочное Масло, Кокосовое Масло, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). もっと...
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週に0.2 kg増量中
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