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51.45。開啟2021年末山嘎之路。
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51.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 18日:
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784 kcal
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脂質: 20.48g | たんぱく質: 32.03g | 炭水化物: 112.05g.
朝食: 全家 一配鹽蔥燒肉飯糰. 昼食: 全家 火腿起司蛋三明治, 全家 茶葉蛋（全家）. 夕食: 蔥油餅. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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