2021年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 17日:
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642 kcal
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脂質: 29.49g | たんぱく質: 25.97g | 炭水化物: 71.37g.
昼食: Agua, Plátano, Huevo Cocido. 夕食: Agua, Agua, Agua, Agua, Agua, Huevo Cocido. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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