2011年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.6 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 03月 18日:
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2330 kcal
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脂質: 76.37g | たんぱく質: 61.91g | 炭水化物: 381.10g.
朝食: Dried Seaweed, Bills Granola, Go Raw Trek Mix - Just A Handful, Quinoa Traditional, Bananas. 昼食: Daily Bread Sprouted Whole Grain, apples, avocado, Goat Cheese. 軽食/その他: Tangelo, Lemon Pudding (1 oz), Meringue (30g), Blueberries, black jelly beans, York Peppermint Patty (39g FULL Size). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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