2021年 10月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.9 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 17日:
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2677 kcal
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脂質: 108.25g | たんぱく質: 105.90g | 炭水化物: 313.75g.
朝食: Baguette, Café au Lait, The Gutsy Captain Kombucha Ginger & Lemon, Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Président La Motte Aux Cristaux de Sel, Continente Confiture Manga Maracuja. 昼食: Crevette, Tomates. 軽食/その他: Chipolatas, Pain Blanc, Pastel de Nata, Oatmeal cookies, Crevette. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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