2021年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 17日:
|
1158 kcal
|
脂質: 50.09g | たんぱく質: 41.68g | 炭水化物: 137.31g.
朝食: Яблоко Голден, Агромол Молоко 2,5%, Розумний Вибір Ядра Бобів Арахісу Смажені, Пшенная Каша с Тыквой. 昼食: Наш Сирок Плавленый Сыр, Свекла Вареная, Жареное Яйцо, Таврия в Тефтели Куриные в Томатном Соусе, Чумак Спагетти Отварные. 夕食: Milka Молочный Шоколад с Клубникой и Кремом, Приготовленная Тыква, Балык Толстолобика. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|