2021年 10月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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120.8 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 35.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 17日:
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348 kcal
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脂質: 14.38g | たんぱく質: 16.02g | 炭水化物: 44.13g.
朝食: Гречка Отварная. 昼食: Щи Зеленые. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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