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Berat 76,7
PinggAng 85
Dada 86,5
Pinggul 105
Booty 104
La
Kanan 40
Kiri 42
Paha
Kanan 67,5
Kiri 68,5
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76.7 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 17日:
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2054 kcal
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脂質: 97.28g | たんぱく質: 79.88g | 炭水化物: 224.23g.
朝食: Kopi Luwak White Koffie Original, Tahu Isi, Tempe Mendoan, Urap, Nasi Putih. 昼食: Mie Bakso, Bakso Daging Sapi. 夕食: Telur Rebus, Tempe Mendoan, Mie Sedaap Singapore Spicy Laksa, Telur Dadar, Kopi Luwak White Koffie Original, Tempe Mendoan, Urap, Nasi Putih. 軽食/その他: Biskitop Biscoffee, Aim Biscuits Crispy Cracker. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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