2021年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 17日:
|
1873 kcal
|
脂質: 59.55g | たんぱく質: 87.43g | 炭水化物: 242.48g.
朝食: Pınar Denge Laktozsuz Süt, Armut, Namet Hindi Salam, Uno Çavdarlı Ekmek, Pınar Süzme Peynir, Eker Tam Yağlı Yoğurt. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|