2021年 10月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
63.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 16日:
|
217 kcal
|
脂質: 3.20g | たんぱく質: 10.03g | 炭水化物: 37.34g.
朝食: Café, Danone Yogurt Light & Free Natural Endulzado, Nestlé Chocapic. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|