2021年 10月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 16日:
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53 kcal
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脂質: 2.67g | たんぱく質: 1.86g | 炭水化物: 5.56g.
朝食: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Bauducco Torrada Integra. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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