2021年 10月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 16日:
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212 kcal
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脂質: 5.77g | たんぱく質: 6.69g | 炭水化物: 32.84g.
朝食: Elegê Danone, Pastel de Queijo. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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