2021年 10月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 16日:
|
2098 kcal
|
脂質: 66.55g | たんぱく質: 82.74g | 炭水化物: 292.52g.
朝食: Сахар, Свинина, Рис Отварной, Здоровье из Предгорья Йогурт Клубника 2,5%. 昼食: Сыр Российский, Дубки Колбаса Сырокопченая, Батон Нарезной. 軽食/その他: Виноград. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|