|
Вес вообще не изменился за неделю, питание было от 1000 до 1700,появляются яркие навязчивые идеи стройных ног и питания 50 ккал,давно не было прогресса так шоб в зеркале видно,что худею!!! скучаю по этому
|
59.2 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 16日:
|
2362 kcal
|
脂質: 115.90g | たんぱく質: 86.03g | 炭水化物: 245.17g.
朝食: Фабрика Имени Крупской Шоколад Молочный "Белочка" с Цельным Фундуком, Агрокомплекс Соус Майонезный Цезарь Сырный, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками. 昼食: Вианг Корнишоны, Веселый Молочник Сметана 15%, Dolce Albero Макароны Anellini, Красная Цена Оливки без Косточки, Свинина. 夕食: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах. 軽食/その他: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Ritter Sport Молочный Шоколад. もっと...
|
体重に変化ありません
|