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Ich habe mich drei mal auf die Waage gestellt, weil ich es nicht glauben konnte 🙈 Die 1 vorne ist weg! Keine Ahnung, wo das jetzt herkommt, aber ich freu mich wie Bolle 🤭
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99.5 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 34.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 16日:
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1478 kcal
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脂質: 34.97g | たんぱく質: 122.69g | 炭水化物: 122.21g.
朝食: Grünländer Leicht, Kiwi, Ja! Skyr Natur, Schwartau Weniger Zucker Aprikose, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Vitafit Orangensaft, Kaffee mit Milch, REWE Roggenbrötchen. 昼食: Möhren, Bresso Balance, Alpro Kokosmilch , REWE Beste Wahl High Protein Pudding Schoko, Lowcarb Brot, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. 夕食: REWE Wildlachs, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Spitzpaprika, Zucchini, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Champignons, Salakis Schafskäse Light 9%. 軽食/その他: Aldi Vino Verde. もっと...
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2635 kcal
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運動:
Yoga - 20 分, クロストレーナー - 20 分, 休憩 - 14 時間 20 分, 睡眠 - 9 時間. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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 コメント
Herzlichen Glückwunsch zum Uhu🦉💐
2021年 10月 16日 投稿者: Eve170775
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Ja der Kracher! 💥💥 Glückwunsch zum Uhu! 👍🤗👏👏🎉🥳💐
2021年 10月 16日 投稿者: wesja1
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2021年 10月 16日 投稿者: Doesntmatterwhat
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Na super 🎉 Und Gratulation zum UHU 💕
2021年 10月 16日 投稿者: Bunte Teller
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Klasse🤩… wäre ich da mal schon🙏🏻
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Herzlichen Glückwunsch zum 🦉
2021年 10月 16日 投稿者: Samson1967
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Danke ihr Lieben 🤗
@sabinewidder lch hatte einiges an Wasser die letzten Tage ... hab ich immer in der Zeit, wenn das Ei springt ... deswegen gab es gestern mal Brennesseltee ... ich denke, das ist einer der Hauptgründe 🤷
2021年 10月 16日 投稿者: HoneyPenny
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2021年 10月 16日 投稿者: nöhöhöhö
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2021年 10月 16日 投稿者: leezah79
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2021年 10月 16日 投稿者: Ramisa1
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Super da kommt Freude auf. 👍😃 Glückwunsch zum Uhu. 🦉🙋♀️
2021年 10月 16日 投稿者: Süsse 60+
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Und wir freuen uns mit! :)
2021年 10月 16日 投稿者: norali.xx
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💖lichen Glückwunsch zum UHU 🥳🥳🥳🥳🥳
2021年 10月 16日 投稿者: Shiva1705
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❤ lich willkommen im Uhu- Club...👍👍👍🌹
2021年 10月 16日 投稿者: Erna Meyer
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2021年 10月 16日 投稿者: Juliane.Schw.
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Herzlichen Glückwunsch Denise, super gemacht! 🦉🤗👍💐🥳🎉👏💪🦉 ich freu mich mit dir mit 🤩💖
2021年 10月 16日 投稿者: Inishkin
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Wie schön, dass Ihr Euch alle so mit mir freut 🥰 Danke! 🤗
2021年 10月 16日 投稿者: HoneyPenny
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Super 🎉 ist ein tolles Gefühl zweistellig zu sein
2021年 10月 16日 投稿者: valli88hanni
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JuuuuuuuuuuUHUuuuuuu 🦉 ... Glückwunsch 🎊🎊🎊🍀🍀🍀❣
2021年 10月 16日 投稿者: ♡ Rosalie ♡
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2021年 10月 17日 投稿者: YviSerenity
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