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oh sehr schön, aber bekanntlich gehen die ersten Kilos leicht weg
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74.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 16日:
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1198 kcal
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脂質: 39.76g | たんぱく質: 59.51g | 炭水化物: 126.76g.
朝食: Gekochtes Ei. 昼食: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Banane. 夕食: Olivenöl, OceanSea Backfisch-Stäbchen, Brokkoli. 軽食/その他: Pink Lady Äpfel, Satsuma, Sekt. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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 コメント
Meistens ist es Wasser, was zu Beginn sich löst, aber auch das eine Riesenerleichterung 😇👍
2021年 10月 16日 投稿者: Shiva1705
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Aber weg ist weg, nun tapfer dran bleiben 🍀🍀🍀
2021年 10月 16日 投稿者: *Skorpion-Queen*
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Ja aufjedenfall bin ich etwas erleichtert, vielen Dank für die Unterstützung 😊
2021年 10月 16日 投稿者: Karaferi
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2021年 10月 16日 投稿者: Karaferi
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