2014年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
63.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 7日:
|
1367 kcal
|
脂質: 51.80g | たんぱく質: 52.80g | 炭水化物: 87.97g.
朝食: Alnatura Vollrohrzucker. 昼食: Salat Chicken Teriyaki, Honey Mustard, Salakis Feta. 夕食: Coburger Mozzarella Sticks, McDonald's Mayonnaise, McDonald's Chicken McNuggets (6). 軽食/その他: Beck's Bier (330 ml). もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|