|
во мне что-то застряло
|
55.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 7日:
|
933 kcal
|
脂質: 23.64g | たんぱく質: 60.45g | 炭水化物: 122.08g.
朝食: Good Food Чернослив, Valio Gefilus Кефирный 1%. 昼食: Помидоры Черри, Азбука Вкуса Рыба под Маринадом, Alter Eco Rainbow Quinoa. 夕食: Ого Хлебцы Столовые, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Аморе Форель Слабосоленая. 軽食/その他: Made in Nature Dried Bananas, Яблоки (без Кожи), Киви, Черника (Несладкая, Замороженная), Банан, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Valio Gefilus Кефирный 1%, Худеем За Неделю Компот Похудин. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|