2021年 10月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 15日:
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994 kcal
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脂質: 35.74g | たんぱく質: 20.87g | 炭水化物: 149.88g.
朝食: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Пирог с Вишней, Савушкин Активил с Бананом, Новокаша Овсяные Хлопья. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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