2021年 10月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 15日:
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206 kcal
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脂質: 13.14g | たんぱく質: 4.71g | 炭水化物: 17.44g.
朝食: Бутерброд с Маслом и Сыром. もっと...
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体重に変化ありません
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